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自律神經檢測
“ 人的大腦無法控制自律神經運作,
但我們可以透過生活、行為的改變,
與自律神經維持極佳的合作默契。 ”
什麼是自律神經?
自律神經佔人體周邊神經90%,是維持人體重要生存機能的神經系統,舉凡呼吸、心跳、血壓、消化、排泄、睡眠,都會受自律神經影響,一旦失調,不適症狀可能擴及全身,因此是人不能不重視的系統。
人的自律神經怎麼運作?
自律神經系統包含了兩種負責不同狀態的神經,分別為交感神經、副交感神經。簡單比喻,交感神經就像汽車的油門,負責讓人維持緊繃、應戰的狀態,以面對生活中的各項危險;副交感神經就像是汽車的剎車系統,負責讓人放鬆、休息,為身體儲備能量。
自律神經失調會產生什麼影響?
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全身症狀:倦怠感、疲勞感、失眠、多汗、血壓或血糖異常、肥胖等。
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局部:偏頭痛、頭重感、暈眩、耳鳴、肩頸僵硬、心悸、心律不整、胸悶、想吐、腹痛、便秘、腹瀉、腸躁症、生理期不順、性慾減退、頻尿等。
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精神症狀:煩躁不安、憂鬱、恐慌、焦慮
自律神經失調三部曲
自律神經失調
焦慮恐慌
憂鬱
正因為自律神經對人身體的影響廣泛,所以我們更需要了解自身自律神經的狀態,並在健康狀態惡化之前,及時介入、調整。
自律神經如何檢測?
本所使用非侵入式測量器材,透過四肢關節處的血管管壁跳動,偵測心率,並透過心臟律動的變化,分析自律神經的活動狀況。
安全、便捷、無痛的測量方式,讓您可以無壓力的了解自己的身體狀態,更不需擔心輻射或是放射線。
完成分析後您將會了解:
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自律神經的年齡
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交感神經、副交感神經的活性
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交感神經與副交感神經是否平衡
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睡眠、情緒、活力、抗壓力的四面向分析
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心律變異性
(評估心臟的負荷能力,是否可以應付外在的變化與挑戰)
另外,您也無須擔心檢測報告上的數據、項目艱澀難懂,醫師會提供專屬的諮詢時間,讓您一同從科學的角度了解自己的身體。
來訪者回饋
從出社會開始就馬不停蹄的工作,高強度、高工時讓我沒有時間好好照顧自己,在朋友介紹下前來,竟從報告中看到自己對身體的虐待。工作雖然一時之間難以改變,但照顧自己我可以從現在開始。
報告的數字慘不忍睹,在院長的協助下,我透過兩週保健品、生活習慣的調養,讓自己的自律神經恢復平衡一些了,也感覺到睡眠、呼吸都變得更自在了,謝謝院長!
先前在其他地方也有做過自律神經的檢測,但從來沒有搞清楚每個項目的意思,只知道自己紅字很多。謝謝院長細膩的解說,陪我一起認識自己。雖然報告數字赤裸裸呈現自己對身體的不關注,但院長讓我感覺到好包容跟接納,陪我一起找到適合的調整方向。
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